Infra savna

Temperatura: 45 – 60 °C
Vlažnost: 30 – 50 %
Priporočljivi čas savnanja: od 20 do 45 minut (odvisno od posameznikovega počutja)

V infra savni smo izpostavljeni temperaturi od 45°C do 60°C, saj toplotni žarki iz termičnih seval ne ogrevajo zraka, temveč ogrevajo telesna tkiva globinsko, kar povzroči hitrejše segrevanje in močnejše potenje. Zaradi teh posebnosti je infra savna uporabna tudi za zdravljenje nekaterih kožnih bolezni in bolezni sklepov ter pri rehabilitaciji po poškodbah.

infra